PTT體育區 / swim (游泳)

[問題]大家好徹底鍛鍊自由式..

看板swim (游泳)作者 (angy)時間12年前 (2013/07/18 23:00), 編輯推噓11(11推 0噓 31→)
留言42則, 18人參與, 最新討論串1/1
10年沒游了,近一周下水,姿勢亂七八糟 苦力型泳者,游1000要40分 目前夾腳練划手中 目前還想買 1.呼吸筒 http://www.pcstore.com.tw/aqua-champion/M09520433.htm 2.蛙鞋 http://www.pcstore.com.tw/aqua-champion/M09830940.htm 不知大家有沒有建議, 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.133.73.170
推
07/19 00:11, , 1F
建議不要買 又不是選手 買那個只是浪費錢
07/19 00:11, 1F
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07/19 00:33, , 2F
= = 呼吸筒跟呼吸管差很多的....還以為真的要買呼吸筒
07/19 00:33, 2F
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07/19 00:34, , 3F
而且呼吸管..也不用買到破千的吧O.O
07/19 00:34, 3F
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07/19 00:59, , 4F
那是專門練泳的呼吸管阿~還有很多你能練的 不需要買
07/19 00:59, 4F
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07/19 02:50, , 5F
呼吸管跟蛙鞋這兩樣東西....一般很少有游泳池會開放讓你使用
07/19 02:50, 5F
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07/19 02:51, , 6F
有的連划手板也都不讓用,更別說現在是旺季,你穿戴這些"武器"
07/19 02:51, 6F
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07/19 02:55, , 7F
下水,人多其實很容易就會傷到人,泳池絕對是不會給你用的,還是
07/19 02:55, 7F
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07/19 02:56, , 8F
把錢省下來吧
07/19 02:56, 8F
推
07/19 09:34, , 9F
樓上說的對，這二樣在運動中心泳池使用，一定被請出去
07/19 09:34, 9F
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07/19 10:22, , 10F
本末倒置
07/19 10:22, 10F
推
07/19 10:32, , 11F
如果原po有經費，可以在社區或自家泳池使用，會經常使用，
07/19 10:32, 11F
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07/19 10:33, , 12F
其實可以買！這兩種同時使用練打水很有效。
07/19 10:33, 12F
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07/19 10:42, , 13F
帶到海邊也很好用！注意安全,特別是洋流, 與有經驗者同行!
07/19 10:42, 13F
推
07/19 11:39, , 14F
要不要再綁一條彈力繩在岸邊XD
07/19 11:39, 14F
推
07/19 13:13, , 15F
還沒學會騎單車，就想騎機車；也不是說只有單車才能練平
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07/19 13:15, , 16F
衡，只是覺得有淺入深，基本的先學好再來搞瞎趴的配備，
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07/19 13:17, , 17F
想像一下身穿專業但游得亂七八糟的畫面吧!XD
07/19 13:17, 17F
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07/19 13:20, , 18F
就像先騎捷安特R1000上風櫃嘴不落地，才換捷安特TCR；先
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07/19 13:21, , 19F
穿爛跑鞋跑完半馬，再換Asics虎走，不然騎到牽車、跑到變
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07/19 13:22, , 20F
散步，這錢就花得有點心虛=w=
07/19 13:22, 20F
推
07/19 17:35, , 21F
我覺得買來練很好呀 只是最好有人指導正確用法
07/19 17:35, 21F
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07/19 19:41, , 22F
人生苦短,與兄弟合資先買來練再說,想太多,什都不做啦
07/19 19:41, 22F
推
07/19 19:44, , 23F
水中MP3隨身 划手板 都是必備的
07/19 19:44, 23F
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07/19 20:50, , 24F
我到覺得mp3不是必備，他會讓專注下降
07/19 20:50, 24F
推
07/19 21:05, , 25F
推樓上,專心在自己身上心思還有點不夠用,沒有mp3的位子
07/19 21:05, 25F
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07/19 22:18, , 26F
ㄜ...爛跑鞋至少也要是適合自己的基本款~不要隨便雜牌就穿
07/19 22:18, 26F
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07/19 22:19, , 27F
有的爛鞋跑沒幾次壞就算了~還會造成運動傷害...
07/19 22:19, 27F
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07/20 00:43, , 28F
哈哈~我的爛跑鞋大概是Adidas路跑款的XD穿四年仍是現役
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07/20 00:44, , 29F
要買蛙鞋還不如買手蹼或划手板，個人有在用也覺得對臂肌
07/20 00:44, 29F
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07/20 00:46, , 30F
加強頗有效，MP3的話S牌W273還不錯用，但不是必備品
07/20 00:46, 30F
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07/20 12:06, , 31F
我的美津濃基本款也差不多三年了~之前隨便夜市牌籃球鞋穿
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07/20 12:08, , 32F
了就去跑~跑到腳痛死了~才花一千初就明顯感覺有差...
07/20 12:08, 32F
推
07/20 13:00, , 33F
蛙鞋都買了 買個浮球吧
07/20 13:00, 33F
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07/20 18:01, , 34F
買這亂練應該只會更慘
07/20 18:01, 34F
推
07/20 20:56, , 35F
對了,說到腳蹼,我有玩過FINIS的PDF蹼,感覺跟一般常見的黃色短
07/20 20:56, 35F
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07/20 20:58, , 36F
蛙鞋有很大的差別,我很推這一款,但FINIS的ZOOMER我就沒玩過了
07/20 20:58, 36F
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07/20 21:01, , 37F
看造型總覺得跟傳統黃色短蛙鞋差不到哪去,就是不知道用起來
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07/20 21:04, , 38F
有沒有差別就是了,看看有沒有玩過的朋友能來分享一下
07/20 21:04, 38F
推
07/21 00:10, , 39F
小浮板夾腿 跟 大浮板踢腿 不要拼速度就可以練了吧～～
07/21 00:10, 39F
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07/21 00:10, , 40F
自由式1000m20分左右
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07/21 00:11, , 41F
剛開始就慢慢划就好，力保姿勢正確，划手完記得向前伸
07/21 00:11, 41F
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07/21 15:23, , 42F
全買了,今日下水試用,爽度100,可以更專注,練得更有效率
07/21 15:23, 42F
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