[泳技] 幫我看游泳姿勢

看板swim (游泳)作者 (aqwsderfgtyhjuik)時間12年前 (2014/03/04 22:55), 編輯推噓3(309)
留言12則, 4人參與, 最新討論串1/1
我還挺常游泳的 四式還可以 今天請朋友幫我拍 裡面女生講話很會開玩笑 一分多鐘 四式都有游到 http://www.youtube.com/watch?v=0Vmdlk22q_Y
如果可以 就煩請多多指正了 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.160.133.209

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看不太到水中動作.. 蝶:1.踢牆出去蝶腳時 手不用刻意做
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起伏動作 2.蝶腳可以等膝蓋下去點再踢 仰:感覺下半身很
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沉 膝蓋彎上來點再踢 2.身體左右擺動幅度可以大些 蛙:1.
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腳是踢直再併攏 未併攏前不能變直 2.蛙手抱水太後面
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自:1.一手還在空中 另一手就已經彎進去和推了 要等落水
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2.彎進去超過中線 往內稍微即可
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感謝您的指教 仰蝶最近才開始練 應該有很大的進步空間 請問有大大能幫忙指教的嗎<(_ _)> ※ 編輯: aqwsderfgtyh 來自: 140.124.45.15 (03/05 07:49)

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活跳跳的
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說到仰蝶想到你頭不用太刻意縮下顎 這樣下半身也會過沉
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稍微即可 就像自由式往一公尺地上看一樣
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嗯 好 這個我會多練習
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松山運動中心?
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03/06 03:33, , 12F
對呀 是松山
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文章代碼(AID): #1J5UbKBo (swim)
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