PTT體育區 / swim (游泳)

[問題] 游泳緊張而浮不起來？

看板swim (游泳)作者 (瓶子)時間5年前 (2020/10/02 10:24), 編輯推噓3(3推 0噓 9→)
留言12則, 7人參與, 5年前最新討論串1/1
想請問大大們，游泳時會因為緊張而浮不起來嗎？ 想克服海泳的緊張，自己有深水池的經驗，但是開放水域就又很緊張，會一直抓著浮標踢 水也無法前進，想問有人也有這樣的經驗嗎？如何訓練克服呢？謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.154.95 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1601605441.A.AC1.html
→
10/02 19:50, 5年前 , 1F
救生班報下去，溪訓海訓努力練習XD
10/02 19:50, 1F
→
10/03 00:51, 5年前 , 2F
都緊張了還能報救生班喔不會造成老師的困擾嗎
10/03 00:51, 2F
推
10/03 06:18, 5年前 , 3F
練一下踩水跟漂浮
10/03 06:18, 3F
→
10/03 06:20, 5年前 , 4F
不然就先穿救生衣練習游海。
10/03 06:20, 4F
→
10/03 14:46, 5年前 , 5F
緊張要怎麼知道你有沒有緊張呢
10/03 14:46, 5F
推
10/03 17:27, 5年前 , 6F
會抬頭蛙嗎？我到開放水域一下水也有點緊張，會先用抬頭
10/03 17:27, 6F
→
10/03 17:27, 5年前 , 7F
蛙游一下適應一點再讓頭完全入水
10/03 17:27, 7F
→
10/03 17:28, 5年前 , 8F
但是我不會一隻巴著浮標..
10/03 17:28, 8F
推
10/04 02:20, 5年前 , 9F
一開始都會緊張啦 但要沉下去還挺難的
10/04 02:20, 9F
→
10/04 11:19, 5年前 , 10F
真的不會沉喔
10/04 11:19, 10F
→
10/04 15:14, 5年前 , 11F
不要拿浮標就下水 反正都會緊張 之後再拿浮標會超安心
10/04 15:14, 11F
→
10/04 22:42, 5年前 , 12F
樓上好像說的蠻有道理我去和平島就沒用浮標欸
10/04 22:42, 12F
‣ 更多 blue0210 的文章
文章代碼(AID): #1VTez1h1 (swim)
swim 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT體育區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 blue0210 的文章
文章代碼(AID): #1VTez1h1 (swim)