PTT體育區 / swim (游泳)

[問題] 不跳水出發已刪文

看板swim (游泳)作者 (kevin)時間4年前 (2021/02/26 22:56), 編輯推噓3(3推 0噓 4→)
留言7則, 5人參與, 4年前最新討論串1/1
請問不跳水出發要怎麼樣才能更快 如何才能快速蹬牆出發時有更大的衝力 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.110.164 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1614351376.A.AF2.html
推
02/27 13:32, 4年前 , 1F
助跑？？？
02/27 13:32, 1F
→
02/27 13:56, 4年前 , 2F
樓上認真?XDDD
02/27 13:56, 2F
→
02/27 16:58, 4年前 , 3F
潛深一點 練海豚踢
02/27 16:58, 3F
推
02/27 17:28, 4年前 , 4F
手夾緊，身體繃緊，想像自己像支箭
02/27 17:28, 4F
推
02/28 13:08, 4年前 , 5F
要練蹬腳
02/28 13:08, 5F
→
02/28 13:08, 4年前 , 6F
就是在水中雙腳往前蹬，不靠手滑，這很像殭屍跳，盡量用
02/28 13:08, 6F
→
02/28 13:08, 4年前 , 7F
腳趾控制
02/28 13:08, 7F
‣ 更多 kevin59666 的文章
文章代碼(AID): #1WEGmGho (swim)
swim 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT體育區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 kevin59666 的文章
文章代碼(AID): #1WEGmGho (swim)