[問題] 自由式左右換氣問題?
慢慢自學了快1年的自由式，每周游一次，
現在可以用2拍踢水游50公尺了，
然後是3划一換氣，
2划一換覺得太頻繁而且會破壞我的流線形，
4划一換又覺得氣不夠。
不過我的右邊換氣可以做到划手+踢水接右換再轉回水裡，
左邊換氣的話，會有轉太少或轉太多的問題，
導致我在左邊換氣的時候，需要側身踢水來保持平衡，
可是右邊換氣的時候就不需要側身踢水來保持平衡。
想請問這種狀況，
是游久了之後，
左邊換氣就能跟右邊一樣，
不需要在換氣時特別停頓一下側身踢水，
而是一口氣換完又轉回來嗎?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.43.87.119 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1633253828.A.264.html
推
10/03 18:25,
4年前
, 1F
10/03 18:25, 1F
我沒有特別練哪一邊，
只是以前有打躲避球、籃球，
可能導致左右差距太大。
推
10/03 19:55,
4年前
, 2F
10/03 19:55, 2F
推
10/04 05:03,
4年前
, 3F
10/04 05:03, 3F
→
10/04 05:03,
4年前
, 4F
10/04 05:03, 4F
→
10/04 05:03,
4年前
, 5F
10/04 05:03, 5F
→
10/04 05:03,
4年前
, 6F
10/04 05:03, 6F
既然你會被踢水打亂換氣，為何不用2拍打水呢?
我是2拍以外就沒拍子了，會一直亂踢，
手跟腳對不上，
是可以換氣，
但就會變成全程都踢水。
※ 編輯: wallowes (115.43.87.119 臺灣), 10/04/2021 21:16:25
推
10/05 00:38,
4年前
, 7F
10/05 00:38, 7F
推
10/07 17:25, , 8F
10/07 17:25, 8F
→
10/07 17:25, , 9F
10/07 17:25, 9F
→
10/07 17:25, , 10F
10/07 17:25, 10F
→
10/07 17:26, , 11F
10/07 17:26, 11F
→
10/07 17:28, , 12F
10/07 17:28, 12F
推
10/07 23:22, , 13F
10/07 23:22, 13F
推
10/10 08:21, , 14F
10/10 08:21, 14F
推
10/12 23:50, , 15F
10/12 23:50, 15F
→
10/12 23:50, , 16F
10/12 23:50, 16F
不過我之前的問題是2划一換沒辦法游50公尺，
目前最穩的游完50公尺還是3划一換，
不過我自從3划一換可以游50公尺後，
就不再游2划一換了。
目前應該是左邊太弱，
我從小就有斜頸症，
頭會往左邊歪，
再加上小時候打躲避球的關係，
導致右半邊的腰力跟臂力都比較強，
目前在找可以加強左半身的陸上練習。
※ 編輯: wallowes (1.200.34.106 臺灣), 10/14/2021 16:58:32
推
10/15 07:06, , 17F
10/15 07:06, 17F
→
10/15 08:29, , 18F
10/15 08:29, 18F
→
10/15 08:33, , 19F
10/15 08:33, 19F
推
10/17 15:57, , 20F
10/17 15:57, 20F
→
10/17 15:57, , 21F
10/17 15:57, 21F
swim 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章