[問題] 蛙式該如何增加速度
我學習游泳約半年，跟游泳池的教練學了十堂蛙式，爾後，開始自己找時間去鄰近家裡的
地方游泳，問題來了，我一千公尺耗時一小時，我是可以繼續游的沒錯，但是…我覺得如
果以日月潭泳渡為目標，確實太慢了，請問怎麼樣才可以增加自己的速度？我有想過游完
一千公尺後繼續游泳，可是，速度沒有提升，約每半小時才五百公尺，請問，我這個樣子
看YouTube自學好還是找教練指導比較好呢？註：我一週去游泳池三次，約一小時的頻率.
需要增加次數嗎？謝謝各位的回答！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.25.23 (臺灣)
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※ 編輯: hihitina (49.215.25.23 臺灣), 06/16/2024 19:47:20
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