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討論串[問題] 如何克服冬天游冷水池
共 12 篇文章
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#12
Re: [問題] 如何克服冬天游冷水池
推噓6(6推 0噓 5→)留言11則，0人參與, 最新作者divefish (小毅笨蛋笨猴)時間19年前 (2006/12/30 23:54), 編輯資訊
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鼓起勇氣.一鼓作氣!. 換好裝之後,不要坐在池畔.. 直接衝過去~跳到池裡.然後開始拼命的游~. 如此~一下子就不冷了!. 這是須要極大的勇氣的!. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 203.196.115.13.
#11
Re: [問題] 如何克服冬天游冷水池
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者toufon (懶很大)時間19年前 (2006/11/28 16:36), 編輯資訊
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之前當兵的時候. 由於是冬天去當兵的. 所以不得已游泳訓練一定下水.... 第一次到部的時候. 好像是因為之前有人因游泳死亡. 所以冬天的游泳訓練都在游泳池. 可是冬天的泳池水溫比海水更冰冷. 記的那天的氣溫18度. 可是水溫好像只有15度而已. 一下水首度體驗到什麼就做"寒冰刺骨"的滋味. 還好只
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#10
Re: [問題] 如何克服冬天游冷水池
推噓4(4推 0噓 6→)留言10則，0人參與, 最新作者Mushroomhead (蘑菇頭)時間19年前 (2006/11/25 13:29), 編輯資訊
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看完板上高手的親身經歷. 以及好心寫信給我的andsoitgoes大的意見. 加上我問了一個前任的甲組選手朋友. 大概得到一點心得. 就是冬天真的很冷的時候. 已經不是游多少或是游多快會暖起來繼續游的問題. 而是應該要知道在這種水溫下 再游下去我是不是會失溫. 我的程度很一般. 不過我發現我朋友的狀
(還有168個字)
#9
Re: [問題] 如何克服冬天游冷水池
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者pspspower (哈羅摩托)時間19年前 (2006/11/24 19:02), 編輯資訊
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我都游室內的 因為有在游泳池打工. 所以游泳不用錢 呵呵. 換裝完就先衝蒸氣室 再裡面暖身大概十五分鐘 流汗. 一出蒸氣室直接淋冷水. 接著就衝一千五百公尺 至少. 一下水真的會很想再爬回蒸氣室. 不過五十公尺還沒游完就覺得適應了. 通常我第一個五十公尺都游蝶式. 游完後再龜回蒸氣室 在蒸到流汗.
#8
Re: [問題] 如何克服冬天游冷水池
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者alains (不離不棄 婊我兄弟)時間19年前 (2006/11/23 14:36), 編輯資訊
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那就不要游啦 XD. 想當年,寒流來的時候,還是下水練習,室外池沒溫水. 開始up 100m冷的要死. 接下來200-400m身體熱起來,就覺得水只是涼涼得很舒服. 然後400m過後,就越來越冷越來越冷. 怎麼游都熱不起來了. 那次練習就只游1000而已. 上岸後發抖30分鐘 XD 喝薑湯也沒用.
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