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[問題] 發球時該如何完全的使用出腰力?

看板tabletennis (桌球)作者 (小龜)時間15年前 (2011/04/01 01:41), 編輯推噓10(10推 0噓 22→)
留言32則, 12人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
4/1愚人節 但我是很認真的發這篇文章的!! 今天去打球 本來是一個叔叔跟我打 後來來了一個阿姨 他就叫我自己練發球了.. 我練發球的時候 剛好我教練在隔壁桌教一位國小主任打球 他說我手臂跟手腕的力道用太多了 腰力下太少 後來教練下課之後 我也沒有特別去問他了 畢竟我有段時間沒給他教了 而且他也常常提醒我很多 不好意思占用他的時間 他有跟我說 發球動作大一點 腰力給他加下去不要怕 但是我試著加多點腰力的時候 擊球點反而容易沒打準 恩.. 想請問版上的各位 如何增加發球時腰力的使用呢?? 最近又沒什麼機會能練發球.. 順便問一下 自從開完刀一段時間沒打球之後 正手側上旋發不好 不是沒上旋 不然就是微帶下旋 除了可能我球拋太低 擊球時機太晚 還有什麼該注意的嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.33.114.71 ※ 編輯: cannonnhk 來自: 114.33.114.71 (04/01 01:45)
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其實...我覺得其時發的順就好了!XDDD
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比賽當然發的順就好 但練習時應該要對自己多要求一點XD
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同上 順最重要 發完順順讓動作還原最好
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回想一下 今天配雙打發球失誤真的比平常多很多XD
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我個人所學,發球的力道的確是手腕為主，腰只要順轉就好
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放個影片來瞧瞧啊XD
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題外話:其實發球的好壞有時候不等於質量，只要能夠短球
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低、長球衝,重點是對手回球的位置要能大略掌握到能補板
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然後球的旋轉有做出差異,我就覺得這樣的發球其實很OK了
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其實不一定要追求"腰力"或是所有力量都要用上...練的
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時候還要注意別讓自己的發球全部變成長球 供您參考
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感謝樓上 說到我很多痛處阿XD
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還要注意姿勢不能太醜........
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就像彼岸島裡面砍吸血鬼一樣 球拋起來 然後 手舉起來
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然後 庫子脫下來 不是= = 然後往45度角用力砍下去
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然後對手就會讚嘆 你就對得分了
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覺得發球要練下一板的銜接，不否認發球的質量很重要
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劉國樑說過，發球主要以騙為主，你發一百轉，看起來
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就是一百轉的發球，沒太大的效果；若你發三十轉
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看起來像五十轉，就達到效果了。
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樓上是看殺神VS許昕那場對吧? 劉肥說殺神發球讚!
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我也用不出腰力...因為...我沒有腰...
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我們當然有而且是38腰QQ
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我發球稍微還能騙到人 側旋跟側下輪流騙這樣XD
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有時候連我自己都騙到了..
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使用腰的準確度沒有使用手來得好, 是正常的事情
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使用身體的力量擊球, 和使用手臂手腕相比, 當然精準度
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差很多, 發球對擊球精確度要求高, 指點你一下你就學得會
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馬上上手, 又有身體的力道又有手腕的準確, 那你是天才
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感謝樓上 可惜我不是天才 只能多發了~
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對, 多練, 讓身體的力量, 沒有阻礙地協助手腕加速,
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手腕的力量屬於畫龍點睛, 不是主要的力量來源, 就成功了
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