Re: [問題] 教練的教法

看板tabletennis (桌球)作者psion (psion)時間13年前 (2013/04/20 08:18)推噓7(7推 0噓 1→)

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基本功是透過持續不間斷的練習讓身體記住正確的運動模式進而形成本能反應坦白說光是每個禮拜一天的這種頻率任何人找劉國梁來教也學不好的找個球伴或是找個可以練球的場所(至少每禮拜開三個晚上那種) 交個年費找幾個球友持續練習絕對有幫助話講回來我覺得您的教練選擇的方式並不會不合理簡單講就是手感與球感的區別手感就是對球的處理能力該怎麼拉該怎麼搓該如何轉該如何快..... 這裡面有一部分是天生的我聽過看過遇過一些真的是沒怎麼練但拿起拍子就有模有樣的但另一部分球感就不是這麼回事球感就是對球的判斷講白點就是對方拍子還沒碰到球自己就有種後續該怎樣處理的預感(看站位拍形眼神...XD) 對方球剛離拍子自己腳下就立刻啟動這種球感除了實戰不可能練出來我小孩約莫練了兩年的時候有堂課教練找人代課(當然也是有證照) 練習拉下旋接相持時連續八球我小孩起下旋過去到定點那位教練一回就下網教練一直看拍子我也不好意思各位一定以為我在炫耀自己小孩多厲害不去外面打積分賽幾十場只贏過一個人我問原來的教練到底怎麼回事教練說就是太少比賽沒有球感很多情況不知預判該如何處理會愣個一下至少有三次去打積分賽時碰到那種2000+的老阿伯(我都幫小孩報比較高積分的) 打完後都跟我講「這小孩球質很重喔，拉到了比那些校隊的還難擋，不過怎麼身體這麼僵?」我的意思就是練球時放鬆不代表上了場能放鬆(尤其是腰腿) 除非練球時您能很自覺地把比賽時的那種專注意識加進去所以這要問您自己花錢學球的目的在哪? 如果純粹只想體會乒乒乓乓的樂趣那這位教練的方法確實過於躁進但如果您還是想打好比賽體會贏球的樂趣那這位教練的方式也有可取之處重點是您得找到持續練習的對象、場地跟時間不管練不練多球(很多場地沒法練) 不定點的練習是最實際的(等於是比賽時的相持段) 要有意識地把這種練習當比賽每一球開始前都稍稍深呼吸一下不要拿了球就發久了您就會看到效果 just my two cents -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.85.135.240 ※ 編輯: psion 來自: 219.85.135.240 (04/20 08:47)