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[問題] 變強的方法

看板tabletennis (桌球)作者 (ppgod)時間8月前 (2024/03/29 13:22), 8月前編輯推噓15(15推 0噓 54→)
留言69則, 17人參與, 7月前最新討論串1/1
想問一下沒有特別找教練教學的話，如果用桌球發球機依照各種不同球路不斷練習練打，會 進步嗎？（就是每種設定都能打到一定時間標準又穩定） -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.68.238 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/tabletennis/M.1711689739.A.C78.html
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03/29 13:42, 8月前 , 1F
如果你就真的都只打發球機的話，還真的有機會練到你
03/29 13:42, 1F
了解，謝謝你
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03/29 13:42, 8月前 , 2F
說的這樣。
03/29 13:42, 2F
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03/29 13:42, 8月前 , 3F
但不代表你的桌球實力有上升
03/29 13:42, 3F
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03/29 13:43, 8月前 , 4F
比較傾向是你一直用發球機相同的球試錯試到找到一
03/29 13:43, 4F
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03/29 13:43, 8月前 , 5F
個可以穩定的方式
03/29 13:43, 5F
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03/29 13:44, 8月前 , 6F
發球機你把他想成一個陪練就對了
03/29 13:44, 6F
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03/29 13:44, 8月前 , 7F
但桌球要有進步，得先把球想好，再靠數量積累。
03/29 13:44, 7F
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03/29 13:44, 8月前 , 8F
而不是靠數量積累就會忽然變正確，不可能。
03/29 13:44, 8F
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03/29 13:45, 8月前 , 9F
更多時候是錯誤的動作、理念結果一樣去積累，變成
03/29 13:45, 9F
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03/29 13:45, 8月前 , 10F
路越走越歪，後面要矯正就越困難。
03/29 13:45, 10F
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03/29 13:45, 8月前 , 11F
所以回過頭來，發球機能不能讓你變強？ 當然可以。
03/29 13:45, 11F
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03/29 13:46, 8月前 , 12F
但前提是你已經知道正確的方式是什麼，靠發球機幫你
03/29 13:46, 12F
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03/29 13:46, 8月前 , 13F
陪練、積累，這樣子才是真的變強。
03/29 13:46, 13F
推
03/29 13:47, 8月前 , 14F
網路上有一些教學影片，是學員錄下自己打發球機的
03/29 13:47, 14F
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03/29 13:47, 8月前 , 15F
動作去給教練線上矯正。
03/29 13:47, 15F
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03/29 13:48, 8月前 , 16F
其實就能發現，這些學員打發球機命中率真的超高，
03/29 13:48, 16F
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03/29 13:48, 8月前 , 17F
但動作都存在明顯錯誤，不過因為可能打發球機打太
03/29 13:48, 17F
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03/29 13:48, 8月前 , 18F
熟了，所以命中率還是都能很高。
03/29 13:48, 18F
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03/29 13:49, 8月前 , 19F
可惜動作一樣是錯的，而這種錯誤在你出來打不熟悉
03/29 13:49, 19F
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03/29 13:49, 8月前 , 20F
的球路時，就會完全暴露出來技術根本不行這件事。
03/29 13:49, 20F
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03/29 13:49, 8月前 , 21F
一天練12小時可以喔～
03/29 13:49, 21F
推
03/29 15:29, 8月前 , 22F
發球機是個發多球的工具，換算成隨時能幫你多球的人工你
03/29 15:29, 22F
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03/29 15:29, 8月前 , 23F
看有多貴，唯一缺點只有房子買不起而以
03/29 15:29, 23F
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03/29 15:31, 8月前 , 24F
所以發球機的考量不是跟教練二擇一。而是請教練跟請教練+
03/29 15:31, 24F
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03/29 15:31, 8月前 , 25F
發球機比。或沒教練跟只有發球機比
03/29 15:31, 25F
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03/29 15:48, 8月前 , 26F
如果你房子桌子都有了，想不到不買發球機的理由
03/29 15:48, 26F
推
03/29 16:17, 8月前 , 27F
我這輩子還沒看過自己打發球機就把球練好的人
03/29 16:17, 27F
推
03/29 16:19, 8月前 , 28F
如果你成功了 請分享一下 讓我開開眼界
03/29 16:19, 28F
推
03/29 16:26, 8月前 , 29F
目前發球機最無解的就是“看不到對方板型/身體動作”，出球
03/29 16:26, 29F
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03/29 16:26, 8月前 , 30F
都是直接就噴來，跟實際對打還是有落差，練不到根據對方動作
03/29 16:26, 30F
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03/29 16:26, 8月前 , 31F
預判。而且機器製造的旋轉是用輪軸上的橡膠圈，很死轉，也沒
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03/29 16:26, 8月前 , 32F
人類的手感柔和。如果只是想尻個幾球流流汗可以，但要出去拼
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03/29 16:26, 8月前 , 33F
積分會有些難度
03/29 16:26, 33F
推
03/29 17:17, 8月前 , 34F
你知道自己在練什麼以及知道正確的練法的時候用發球
03/29 17:17, 34F
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03/29 17:17, 8月前 , 35F
機才比較有效率
03/29 17:17, 35F
推
03/29 17:47, 8月前 , 36F
動作還是需要人調整修正 否則發球機可能讓你把錯誤的動作
03/29 17:47, 36F
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03/29 17:47, 8月前 , 37F
練成肌肉記憶 改都改不過來
03/29 17:47, 37F
推
03/29 18:11, 8月前 , 38F
協調跟到位比什麼單項技術都還要優先，通常發球機
03/29 18:11, 38F
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03/29 18:11, 8月前 , 39F
下去都會僵硬掉
03/29 18:11, 39F
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03/29 18:40, 8月前 , 40F
不如把打發球機的時間拿去泡球館，有用很多喔～
03/29 18:40, 40F
推
03/29 19:12, 8月前 , 41F
沒打算找教練的話，先假設變強就是比賽的勝率變高，那多
03/29 19:12, 41F
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03/29 19:12, 8月前 , 42F
打球多比賽應該很有感覺，閒暇時就多看影片，比賽或教學
03/29 19:12, 42F
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03/29 19:12, 8月前 , 43F
影片都可以，以初學階段來說一陣子下來應該很有感覺
03/29 19:12, 43F
推
03/29 19:38, 8月前 , 44F
漫無目的的泡球館也沒用阿，大部份成年人泡好幾年還不是
03/29 19:38, 44F
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03/29 19:38, 8月前 , 45F
沒進步
03/29 19:38, 45F
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03/29 19:44, 8月前 , 46F
球館光大家PLAY搶桌子就不用練了
03/29 19:44, 46F
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03/29 20:12, 8月前 , 47F
行不通 打發球機沒有回饋 只會借力打球也不會發現錯誤
03/29 20:12, 47F
推
03/29 20:31, 8月前 , 48F
大人打野球上來的動作不標準，但有自己的律動，也
03/29 20:31, 48F
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03/29 20:31, 8月前 , 49F
打的很好。但學生球特別明顯，動作非常僵硬跟正反
03/29 20:31, 49F
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03/29 20:31, 8月前 , 50F
手不協調，也不怎麼會移動，感覺有點本末倒置
03/29 20:31, 50F
推
03/30 09:10, 8月前 , 51F
當然會阿 桌球就是靠超級大量的擊球練習
03/30 09:10, 51F
推
03/30 12:16, 8月前 , 52F
你的「進步」核心是什么？
03/30 12:16, 52F
擊球變穩定這樣
→
03/30 12:17, 8月前 , 53F
球質從系隊變甲組？
03/30 12:17, 53F
→
03/30 12:18, 8月前 , 54F
還是play的勝場率提高？
03/30 12:18, 54F
※ 編輯: ppgod (27.242.4.240 臺灣), 03/30/2024 12:24:28 ※ 編輯: ppgod (27.242.4.240 臺灣), 03/30/2024 12:25:20
推
03/31 11:41, 7月前 , 55F
動作對不對 發力合不合理 結果會天差地別
03/31 11:41, 55F
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03/31 11:42, 7月前 , 56F
第三者的意見很重要 只有極少數人可以光靠自己進步
03/31 11:42, 56F
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03/31 11:43, 7月前 , 57F
然後從來沒有人能夠靠發球機變強 發球機是用來習慣一
03/31 11:43, 57F
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03/31 11:44, 7月前 , 58F
些基礎的 學會那些之後有太多東西是發球機不能練的
03/31 11:44, 58F
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03/31 11:46, 7月前 , 59F
簡單來說: 學基本動作 發球機適合 但首先你要有人教
03/31 11:46, 59F
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03/31 11:46, 7月前 , 60F
基本動作
03/31 11:46, 60F
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03/31 16:00, 7月前 , 61F
其實如果你自己悟性夠，都不找教練是有可能一直變強的
03/31 16:00, 61F
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03/31 16:03, 7月前 , 62F
自己上網看教學、準備攝影器材把自己動作錄起來持續修正
03/31 16:03, 62F
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03/31 16:04, 7月前 , 63F
自己做體能練腳步、發球機配合訓練、比賽之後檢討
03/31 16:04, 63F
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03/31 16:05, 7月前 , 64F
接發球、自己練發球，等等，還真的不一定要找教練
03/31 16:05, 64F
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03/31 16:05, 7月前 , 65F
但前提是你自己悟性夠，能察覺自身問題
03/31 16:05, 65F
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03/31 16:06, 7月前 , 66F
還要能自己知道問題怎麼改，這樣確實不用教練也能進步
03/31 16:06, 66F
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03/31 20:50, 7月前 , 67F
謝謝大家建議
03/31 20:50, 67F
推
04/02 19:50, 7月前 , 68F
練發球機主要的問題是發球機的球前進力都蠻強的，不像
04/02 19:50, 68F
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04/02 19:50, 7月前 , 69F
實戰很多都飄飄的，練久會忘記要迎前
04/02 19:50, 69F
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