[閒聊] 新學網球,一些問題想請各位幫忙看一下
我常常來這個板潛水,但網球最近才開始加緊練習
用的是西方式握拍(虎口4號)
打了很久才找到擊球點
原來是要蹲低一點,用腰去帶才推得出去
當我發現自己打向牆壁的球,真的飛向牆壁我所要打的區域時
真的好有成就感^^
拍子是用Wrap的新手拍,拍面大、邊緣寬,算是平衡拍吧,頭沒有特別重
以下是我的幾個小問題:
1.打球前的熱身,我做的是和跑步前相同的熱身
好像不太有熱到手? 是不是該做些加強手部熱身的體操呢?
因為一般熱身操好像手都只是甩一甩,抖一抖
頂多伸到背後拉一拉,有沒有其它可以熱手的操?
2.我目前是練習用腰去帶動手和拍子
一般擊球感覺很輕鬆,但是稍高一點的球打出去常會覺得手被震到
有時候打完一小時的牆,手會被震到發麻,尤其是手腕不太舒服
西式握拍,肩膀附近的高球是不是有更好的施力方向?
我都直接轉成半西,用巴的巴回去......
3.握拍的角度,拍子和手應該是呈一直線,還是有點角度比較好?
我目前是拍子和手一直線,食指稍微往前移,扣住拍子
但打到後來發現好像推太多,球轉太少 囧
我握西式就是不想像東方式,轉得太少呀......
4.新手拍需要做什麼保養嗎@@
還是只要換換握把布就好了......?
大約打到什麼程度可以開始考慮換拍? (期待中)
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