Re: [閒聊]單手反拍感謝!!

看板tennis_life作者zxvc (樂於助人)時間17年前 (2008/08/07 06:22)推噓0(0推 0噓 0→)

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※ 引述《cebeway (辛柏衛)》之銘言： : → zxvc:我之前的握法類似用虎口扣住拍子，拇指作支點，去刷。 08/06 22:00 : → zxvc:我覺得這樣手掌的包覆不是很夠，拇指與食指也容易受傷。 08/06 22:02 : → zxvc:目前改成主要用中指、無名指、小指與手掌去包覆握把。 08/06 22:03 : 推 akou:http://0rz.tw/cd4vo 不曉得您有沒有看過 08/06 22:05 : → akou:我覺得單反會遇到的困然應該不會在握法阿＠＠ 08/06 22:05 : → zxvc:謝謝你的資料我會參考看看。 08/06 22:15 : → zxvc:但當你受傷到我上面那張圖的情形，握法就會是問題了。 08/06 22:16 : ^^^^^^^^^^^^^^ : 看到這句話讓我想發文 : 單反的確問題不會在握法因為就那兩種東方式西方式我認為我用同樣是所謂東方式的兩種握法，但卻有受傷嚴重與否的差別，對我而言我把這個問題規類於「握法」。因為我認為這兩種握法的差異不在於食指基部關節的位置(因為都是在同一位置)，而是在於是只用拇指用力扣住握把、還是用較多的手掌扣住握把。如果說後者才是所謂的正確握法，那前者可稱作「錯誤的東方式」。對我而言「XX式」的稱呼只是個概略的通稱，事實上多少有些握法上的小差異。像其實「反東方式」其實有兩種，一種打切球比較強、另一種打抽球比較強。 : 這網路上有資料或是這版上有人分享過雜誌上翻拍的圖 : 各種握拍法的示意及實例 : 你可以去找找你會受傷是因為就是因為你用手腕在刷球那不是單反的重點 : 我自己是拿比較西方 Fed的握法是東方 (他食指的指節較朝外) : 就是這兩種一但握定就是手腕的關節就要扣住抓緊球拍擊球的瞬間手腕如果去刷 : 那來自你身體力量的傳遞在這時候就浪費掉了 : 記住你的手腕只需要抓緊球拍保持好球拍面球來就往前推出去精確的說像擦玻璃 : 那樣從下面往上擦出去打直線就是這樣想打對角就往對角的方向擦去 : 用你的肩膀當支點把整隻手臂推出去 (這是我教練的教法他的體會) : 一開始能做到這樣穩定擊球就很夠了手腕要再去加力刷球增加spin 那是高級班的事 : 前面的要求做不到只用手腕刷球就可能會像妳那樣可能啦我是頂多中指起水泡而已我是滿認同你這裡的論點。 : 不過我還是覺得會有皮肉傷那是握把布的問題你這樣打手腕沒受傷是萬幸了我認為只把問題規類於握把布只能治標不治本，錯誤的方式打久了一樣會受傷。我在家有一枝Wilson球拍，有纏底層布、握把布，我之前打單反抽一樣有拇指會痛的問題。 : 還有個要做到的是請站略封閉式或是半開放(自然、直角站姿) 在擊球前後都不要打開我是站側身。 : 而頭也別想著要去看球、跟球一跟身體就很容易轉開了 : 你的打法(你說的刷球)不知道是不是有像日本武士拔刀的感覺就整個手腕轉很大 : (看你最後推文的兩張圖判斷其實不是很好判斷) : 這樣的打法其實是軟式網球的單手反拍不過拿來打硬網那手腕要很強才行 : 不然只靠那樣的動作真的接不了很強的回球而且手腕轉的同時拍面都在改變 : 這樣做很難穩定的擊球 : 在克服這之後的擊球點 (擊球時機)才是單反最難的因為真的很容易就被球壓到 : 其實我不太懂你的文章意思要給大家看你的傷? 分享你自己try的種種心得 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 算是這個。 : 而且有點自言自語的感覺(冒犯的話抱歉) : 你會受傷就是你的握法有問題握把布底層握把皮有問題該換甚至是球拍不適合 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 連你自己都說這是握法的問題了。可是你上面第一行卻說不是握法的問題，這不是很矛盾！？ : 不需要等到別人也受傷ˊˋ : 真的建議你多爬爬文多上網找資料這樣也能知道別人會有問題的地方在哪 : 而不是等著有人幫你一步步分析 (也許你沒這意思) : 或是你自己慢慢摸索然後來分享可是應該很少人像你那樣受皮肉傷圖片有點恐怖 : 而且真的很難懂你說什麼平擊?抽球? : 其實在底線就只有抽球或切球(groundstroke 就是球一次彈地後的擊球) : 平擊和上旋是在形容你抽球的性質方式現實上是的確不太可能有平擊(因為不太可能球打出去，球不會轉)。但我所謂的平擊就是向上刷不夠的那種擊球，不是理論上完美的平擊。要不然棒球裡面的直球也是不應該的稱呼了(因為不可能不受重力往下掉)。我不清楚是否一般網球就是把平擊歸類於抽球。 : 之前真的有很多不錯的文章了還有寫的好被M的文章都有提到大家有問題的地方 : 該注意的地方都有提到值得去研究一下 : 你可以按: / 接著打: 反或是反拍 (我是試過打"單反"文章好像比較少) 這個板關於單反抽的文章我以前就已經搜尋、看過了。但我或許我是訣竅沒抓到、文章有看沒有懂才受傷。 : 抱歉後面這樣說比較直接有冒犯之處請見諒 -- 西方三聖：http://p8.p.pixnet.net/albums/userpics/8/3/553683/1193661731.jpg

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