Re: [技術] 請問如何加強平擊&上旋發球

看板tennis_life作者moboo456 (Fujikawa)時間16年前 (2010/07/25 20:45)推噓8(8推 0噓 1→)

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※ 引述《w72825 (Wayne)》之銘言： : 自拍影片(羞) : 平擊發球: : http://www.youtube.com/watch?v=-4pzwslMgXE

: 擊球點大約是往底線進去20公分的正上方 : 上旋發球: : http://www.youtube.com/watch?v=lspbolbuZ4Q

: 擊球點大約在拋球前左肩的正上方 : 請問一下各位高手,該改善哪個動作或哪個部份 : 可以讓平擊力量更大或上旋彈更高 : 我的目標是把發球練到甲組中等水準~ : 所以...請各位高手不吝指教 : 盡量批評沒關係!! : 謝謝!! : ------------------------------------------- : 再補一個側面拍的影片 : 應該可以看出更多缺點 =.= : http://www.youtube.com/watch?v=GZQ3AFzdKa8

: 謝謝各位高手剛才的批評指教 : 我都有記起來 : 等明天早上就去練~ 各位好，我又來發教球文了！首先歡迎你把影片ｐｏ上來，這個需要很大的勇氣((拍拍第一個很多人有提到的，下半身發力的問題：先把踢腳逗不逗趣放一邊不談，一般來說，右腳（後腳）都是在擊球後順勢收拍時才會跟出來。而你的情況卻是在擊球時後腳就跟出來了，這個原因就是你的動能鏈是從腰開始的，而不是由腳蹬地開始。而且你的雙腳彎曲深度不夠更可以看得出來，網球有一定程度的人都會知道，不管是發球、正反拍、smash、volly...都一樣的原則，重心由後移向前，用好懂的方式講，就是"用體重去壓球"。要改善這樣的情況，你首先要把你發球的感覺重點擺在腳，而且是後腳。你要能感覺到你的後腳是扎扎實實有蹬地的，力量上從腳掌上來的，直到變成一個習慣。尤其是二發，二發來說因為需要給球附帶旋轉，相對的腳就更重要，你會發現像是Federe r等人發很重的kick serve時候腳甚至不會超過左腳，這表示蹬地的力是向上的而不是向前。其他方面的話，你的手是被腰帶出來的，有做出甩的感覺，這邊就沒甚麼問題。再給你一個觀念：）發上旋的話相對來說腰是轉比較少的，一般純平擊的話擊球時胸口幾乎是朝向你要發的方向；同樣的方向，kick serve大概腰只轉平擊的一半（每個人多少有差別）。說穿了就是為了在拍頭向上揮動時擊到球造成TOP SPIN... 你可以看著我講的這些到網路上的慢動作影片仔細觀察。還有，用文字教球真的有限，真的遇到大瓶頸可以花個錢去上一期的課，這樣也比自己胡亂嚐試還來的比較且安全不會受傷。各位不妨參考看看囉！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.118.233.178 ※ 編輯: moboo456 來自: 140.118.233.178 (07/25 20:48) ※ 編輯: moboo456 來自: 140.118.233.178 (07/25 21:08)

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liufon

07/25 21:09, , 1^F

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heparinase

07/25 21:51, , 2^F

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07/26 00:30, , 3^F

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