Re: [技術] 發球

看板tennis_life作者 (立叉叉)時間14年前 (2010/11/12 02:05), 編輯推噓0(003)
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今天自己去練了一個下午的發球 進球率總算高了點 改握法的話 發現是拋球跟擊球點的地方要做改變 這樣即使是旋球也可以進了 而且越用力會越旋 但我還是打不出平擊阿@@ 今天要問的是 我今天練完後右手臂超級無敵酸(現在要貼膠布來休息...) 這是不是代表我都只有用到手腕那邊的力量而已呢? (以前的姿勢不會這麼酸的說) 肩膀也很酸 但手臂(就是網球肘的那個位子 我沒有網球肘啦)更酸 希望可以問到一些建議 麻煩了 感謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.113.122.199 ※ 編輯: zxxsd 來自: 140.113.122.199 (11/12 02:07)

11/12 05:10, , 1F
練太多, 調姿勢時先不要想用力,姿勢拍面對了才是重點
11/12 05:10, 1F

11/12 12:21, , 2F
我都是腰很痠~多練發球老婆會比較幸福嗎?!>"<
11/12 12:21, 2F

11/12 12:44, , 3F
糟了 我腰完全沒感覺...
11/12 12:44, 3F
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