討論串[技術] 麻煩大大幫忙看一下我的發球動作
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腳是都對著右邊的球柱,但有一點要強調的是!!. 站左邊發球時是順向，站右邊若腳尖朝右邊球柱上半身就有點卡住. 尤其是站右邊要發大外角特別會有身體卡住的狀況!!. 所以站右邊發球時上半身角度要比較面向球場!!太過側身就會比較. 靠大手臂在使力!!且腰的扭轉角度較大!!腳尖的方向就不那麼完全的對準右邊.
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別忘了過度的強調側身反而會在發球時讓身體提早轉身而手臂落在後頭....... 這也就是為什麼發球手臂常卡住的原因之一吶~. 手腕的部份只要在擊球時腕力足夠讓拍面穩定將使你的擊球的質量加重!!. 但發球的信心來自於多一點的練習帶來的進球率!!. 下盤為何不穩其原因來自於球拋的稍微偏左，輕微的弓身是ok
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不能同意上述再多了 ^^. 再補充幾點. 1.腳尖對準右網柱是為了使你的身體能夠側身，這是避免你使用過多手臂的力量. 來擊球(單用手臂發所謂的強球，算是通病)，用轉身帶動全身來發的球是最穩. 定又安全的。. 2.手腕加速度. 在擊球的瞬間，手腕做扣壓動作時(記得帶動你的身體來保護手腕)可以再專注.
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1.拋球的高度可能不夠高. 手臂拿著球拍舉高手伸直，要從拍頭再往上丟1-1.5支球拍的高度. 2.球拋略偏左. 發球左腳的腳尖要對準球場右邊的網柱，而拋球的方向要跟左腳腳尖同個方向~. 不然就會弓身，前提是你想發的是平擊而不是上旋，再者就算是上旋也只是擊球. 點些微挪後罷了~. 3.拉拍後手肘要彎多
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