Re: [技術] 麻煩大大幫忙看一下我的發球動作

看板tennis_life作者 (毛紹源)時間17年前 (2008/09/22 17:18), 編輯推噓2(203)
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※ 引述《joyce610 (網球女王)》之銘言: : 再補充幾點 : 1.腳尖對準右網柱是為了使你的身體能夠側身,這是避免你使用過多手臂的力量 : 來擊球(單用手臂發所謂的強球,算是通病),用轉身帶動全身來發的球是最穩 : 定又安全的。 不好意思借用原標題 想請問一下上面第1點 第1點說發球時腳尖要對準右網柱 請問是不論在左側或是右側發球 腳尖都要對準 右邊的網柱嗎? 因為小弟一直有發球時腳尖不知道要對準哪邊的困擾? 另外小弟有個發球的疑惑 通常我發球還蠻靠"腰"的 但大約在連續打第3盤時的發球 腰就很酸很累 這樣算正常嗎? 還是我練習不夠? 亦或者是我發球的姿勢不對才會造成 腰沒力? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.160.167.210

09/22 22:39, , 1F
你左腳對左邊的柱 假設右手持拍...身體已經開了耶...
09/22 22:39, 1F

09/22 22:39, , 2F
個人認為 規定對哪 是給你一個 基礎的參考
09/22 22:39, 2F

09/22 22:40, , 3F
之後不必太拘泥 當然 會養成習慣啦...我自己平行底線
09/22 22:40, 3F

09/22 22:41, , 4F
也許是 腰腹 比較沒力 或者 過勞...沒看到 很難講
09/22 22:41, 4F

09/23 23:48, , 5F
你是側腰痠還是後下背酸
09/23 23:48, 5F
文章代碼(AID): #18rsBN9N (tennis_life)
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