第一次果軒瑜珈課的感想

看板yoga (瑜珈)作者 (Joan)時間21年前 (2003/06/25 01:36), 編輯推噓0(000)
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今天(二)我上瑜珈初級班, 我準時到 大家都很早到哩 but延遲了10幾分才上課說 人數比我去參觀時多了一些,把整個教室都佔滿了, 剛開始做覺得還蠻輕鬆的 過沒多久就發出氣喘的低吼==>因為一些動作硬ㄐㄧㄥ 瑜珈老師作一些動作時 會一一矯正動作不對的人 甚至還親自示範給無法達到動作的人 我也被指導了好了幾次^^" 在做比較困難的動作時 也叫新生不要勉強 叫新生停下來休息之類的 感覺很細心 很棒咧 只是教室不大 今天人又多 我連在第二排看老師都不是很清楚 今天的感想是 在做瑜珈動作時 撐在那裡 很累 覺得怎麼這麼久 或是 怎麼又要做這動作 不行了拉! 可是當課結束了 又覺得意猶未盡 瑜珈很好玩拉 我也是第一次學 ps:不過我今天打開置物櫃時,很~~~臭~~~~,真想提醒她們該擦一擦了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 210.58.152.185
文章代碼(AID): #--8mZ0R (yoga)
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