PTT體育區 / yoga (瑜珈)

[請益] 想修飾肩膀、手臂的線條

看板yoga (瑜珈)作者mykaede (好忙=_=||)時間22年前 (2004/11/05 23:05)推噓1(1推 0噓 0→)

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這學期上游泳課雖然說一星期只上一次，每次游一個多小時不過我的肩膀很明顯地變寬了... 聽說練瑜珈可以修飾線條請問我可以做哪些動作呢？ -- 來跳舞吧！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.70.206.190

推

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