[問題] 請問我腰椎有受過傷可以去練瑜珈嗎?
以前受過傷 現在有時會小小痛
這樣可以練嗎?
還是說練了會幫助復健呢?我主要是想讓腰舒服點
謝謝囉!!!
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推
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