PTT體育區 / yoga (瑜珈)

[問題] 怎麼呼吸

看板yoga (瑜珈)作者mujim (mindy)時間20年前 (2005/02/10 09:35)推噓1(1推 0噓 0→)

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我上的瑜珈課老師說用鼻子吐氣可是其他課程或電視看到的好想都說要用嘴巴吐氣哪一種才是正確的啊??? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 211.75.124.80

推

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