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[討論] 這本書有人看過嗎？

看板yoga (瑜珈)作者appleapple (appleapple)時間20年前 (2005/12/05 21:45)推噓0(0推 0噓 0→)

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http://www.readingtimes.com.tw/books/book_basic.asp?pclassid=CS&id=CS0050 呼吸式瑜伽完美體態養成術我學過一陣子瑜珈，前後一年，包括社大和阿南達瑪伽瑜珈。想買書或DVD在家自己練習，能以介紹體位法為主的，這本書看來不貴，有沒有人看過，覺得如何呢？或是有其他不錯的書籍或DVD也請推薦，謝謝！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.112.183

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