PTT體育區 / yoga (瑜珈)

[問題] 關於犁鋤式

看板yoga (瑜珈)作者lgirl ( 默)時間20年前 (2006/02/12 17:09)推噓1(1推 0噓 0→)

留言1則, 1人參與討論串1/1

我是個瑜珈新手最近學了犁鋤式好不容易可以倒栽蔥之後發現頸部到肩膀地方會卡卡的最後呼吸會越來越急促快沒辦法呼吸的感覺趕緊躺平才調整回來是不是哪裡動作該修正呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.76.140

推

02/14 11:48, , 1^F

02/14 11:48, 1^F

‣ 返回看板[ yoga ] 伸展

‣ 更多 lgirl 的文章

文章代碼(AID): #13xljJAY (yoga)

yoga 近期熱門文章

2

4

[問題] 頭倒立

1月前, 02/26

1

1

[課程] 迴龍捷運站_頌缽療癒瑜伽每週六18:00

3月前, 01/24

1

4

[課程] 愛莉莎莎尼泊爾正宗瑜伽線上 (時間不限)已刪文

4月前, 12/04

2

5

[問題] true yoga艾揚格的Anita老師

5月前, 11/16

1

1

[贈送] Manduka 旅行瑜珈墊 & 瑜珈墊揹繩

6月前, 10/03

1

4

[分享] 坤達里尼瑜伽公益體驗

7月前, 09/23

1

1

轉讓 yogaday 課程-Stella 寰宇

7月前, 09/04

5

14

[問題] 新手瑜珈墊選購障礙

8月前, 08/11

更多近期熱門文章 >>

PTT體育區即時熱門文章

12

15

[發錢] 差點露宿街頭

[ BaseballXXXX ]

47分鐘前, 04/26

2

8

[Easy] 火箭真的會炒了Udoka嗎?

[ NBAEasyChat ]

1小時前, 04/26

7

15

Re: [閒聊] 亞太四點半場內食物快賣光了

[ BaseballXXXX ]

2小時前, 04/26

31

34

[閒聊] 中職投手出場曲

[ BaseballXXXX ]

2小時前, 04/26

12

17

[情報] 宋成文升大聯盟

2小時前, 04/26

455

848

[Live] 活塞 @ 魔術 (東區第一輪Game3)

2小時前, 04/26

31

43

[紅襪] 04/24 今日消息

2小時前, 04/26

122

202

[閒聊] 足總杯四強曼城 VS 南安普頓

2小時前, 04/26

更多即時熱門文章 >>

‣ 返回看板[ yoga ] 伸展

‣ 更多 lgirl 的文章

文章代碼(AID): #13xljJAY (yoga)