PTT體育區 / yoga (瑜珈)

[問題] 拉筋可以預防退化？

看板yoga (瑜珈)作者ALBUE (ALBUE)時間20年前 (2006/08/03 21:11)推噓1(1推 0噓 2→)

留言3則, 3人參與討論串1/1

上課老師說拉筋可以預防退伍，請問是否有相關的健康報導？希望能有實證好方便推薦給朋友，沒有醫學報導難說服朋友，希望大家能提供，趴過精華區沒有相關報導。謝謝！感謝！ --    http://www.wretch.cc/album/t2322    -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.112.98.138

→

08/03 23:24, , 1^F

08/03 23:24, 1^F

推

08/04 11:31, , 2^F

08/04 11:31, 2^F

→

08/04 14:12, , 3^F

08/04 14:12, 3^F

‣ 返回看板[ yoga ] 伸展

‣ 更多 ALBUE 的文章

文章代碼(AID): #14qVOBIR (yoga)

yoga 近期熱門文章

2

4

[問題] 頭倒立

2月前, 02/26

1

1

[課程] 迴龍捷運站_頌缽療癒瑜伽每週六18:00

3月前, 01/24

1

4

[課程] 愛莉莎莎尼泊爾正宗瑜伽線上 (時間不限)已刪文

4月前, 12/04

2

5

[問題] true yoga艾揚格的Anita老師

5月前, 11/16

1

1

[贈送] Manduka 旅行瑜珈墊 & 瑜珈墊揹繩

6月前, 10/03

1

4

[分享] 坤達里尼瑜伽公益體驗

7月前, 09/23

1

1

轉讓 yogaday 課程-Stella 寰宇

7月前, 09/04

5

14

[問題] 新手瑜珈墊選購障礙

8月前, 08/11

更多近期熱門文章 >>

PTT體育區即時熱門文章

6

10

[討論] 週末台鋼大巨蛋票房

[ BaseballXXXX ]

18分鐘前, 04/27

15

24

[分享] 今日Jonathon Long 龍哥

38分鐘前, 04/27

11

17

[閒聊] 專門鎖定棒球選手的港區女子

[ BaseballXXXX ]

48分鐘前, 04/27

44

76

[閒聊] 超巨蛋一家投標

[ BaseballXXXX ]

56分鐘前, 04/27

5

7

[分享] 今日鄭宗哲 & 柯敬賢

[ BaseballXXXX ]

1小時前, 04/27

32

53

[外絮] Kerr談他的未來

1小時前, 04/27

24

90

[討論] 近期吹判尺度與禁賽？

1小時前, 04/27

3

44

[Easy] 所以八村重要嗎？

[ NBAEasyChat ]

1小時前, 04/27

更多即時熱門文章 >>

‣ 返回看板[ yoga ] 伸展

‣ 更多 ALBUE 的文章

文章代碼(AID): #14qVOBIR (yoga)