PTT體育區 / yoga (瑜珈)

[請益] 上週不慎拉傷大腿筋

看板yoga (瑜珈)作者ALBUE (ALBUE)時間19年前 (2006/08/26 16:10)推噓2(2推 0噓 0→)

留言2則, 2人參與討論串1/1

上週練瑜珈練過頭，拉筋時突然我聽見『啪』的一聲初開始很痛，疼痛感一天一天減少，但已經一週了！還在微微的痛 @@ 有什麼方法或是動作減輕疼痛？謝謝 --    http://www.wretch.cc/album/t2322    -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.138.41.214

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