[問題] 有塑身可是體重不變

看板yoga (瑜珈)作者 (jj)時間19年前 (2007/03/15 10:35), 編輯推噓3(302)
留言5則, 4人參與, 最新討論串1/1
請問一下大家 我練習瑜珈有半年了 每禮拜至少上1次 可是我有一個小問題 我自己感覺體態有變瘦 大家也覺得有瘦 可是 體重完全沒變 請問一下是什麼原因呢 我有爬文 瑜珈是能雕塑 但是體重卻沒變 讓我有點小灰心 瑜珈減肥有成功的人嗎 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.61.244.240

03/15 15:03, , 1F
能看起來瘦比體重減但看起來沒變好很多吧
03/15 15:03, 1F

03/15 20:09, , 2F
我的瑜珈老師 開門見山的說 做瑜珈不能減肥
03/15 20:09, 2F

03/15 20:10, , 3F
個人覺得體型比體重重要
03/15 20:10, 3F

03/15 21:05, , 4F
大學跟高中時體重一樣 但是體型有差 大學體育課較閒 油變多了
03/15 21:05, 4F

03/16 18:28, , 5F
謝謝喔
03/16 18:28, 5F
文章代碼(AID): #15-B3bio (yoga)
文章代碼(AID): #15-B3bio (yoga)