[問題] 在韓劇中看到的某種瑜珈器材?
不知道板上有沒有人看過"宮 野蠻王妃"?
裡頭的惠正宮開了一間瑜珈教室
教室裡有一種木製的器材 用法很像Y拍上"脊椎建康橋"的東西
就是有弧度 人躺上去可以得到伸展
不知道這種東西在一般瑜珈教室裡也會見到嗎?有沒有什麼正式名稱呢?
我的脖子和肩膀常常僵硬酸痛 看到這種伸展器具很是心動~~
不過Y拍上的"脊椎建康橋"很少看到有人討論
感覺好像沒什麼人使用過 不知效果如何 一個又不便宜 不敢貿然購買
如果瑜珈用品中有類似的專門器材 就打算好好到專門的地方選購一個了!!
煩請有看過/用過的板友不吝分享~~謝謝!!^^
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◆ From: 140.109.129.107
推
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