[問題] 早上起床可以做瑜珈嗎?
如果每天早上一醒來 梳洗完就做瑜珈可以嗎
空腹會不會有什麼影響?
因為聽說不能在睡前做瑜珈
會加速老化
真的嗎 @@
還有請問做完瑜珈可以馬上去慢跑嗎
我上次上完瑜珈課就去跑操場跑了9圈
不曉得會不會對身體不好...^^"
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◆ From: 134.208.39.20
※ 編輯: giffen 來自: 134.208.39.20 (11/02 15:20)
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