PTT體育區 / yoga (瑜珈)

[問題] 滾背時尾椎會痛…

看板yoga (瑜珈)作者kammygugu (kammygugu)時間19年前 (2006/12/28 15:35)推噓4(4推 0噓 1→)

留言5則, 4人參與討論串1/1

仰臥然後把手交握在膝窩上下滾背時，尾椎的部分會痛耶~ 不知有人有否同樣狀況? 我有問老師，她說我的脊椎比較突，或是比較沒有肉才會這樣… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.192.60

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