[問題] 瑜珈過後可以去上班嗎
因為工作因素,晚上常要不定時加班,擔心無法趕上晚上時段的課程,
如果是早上去練後再去上班ok嗎?
ps.我的瑜珈經驗值: 初學,上過2次.上課時會發熱流汗,學完後就沒汗了
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