[討論] 有沒有人做完瑜珈後身體會發癢紅腫長一些奇怪的東西？
我以前從來沒有練過瑜珈，聽朋友說練了對身體不錯。
所以我就在上個月去報名瑜珈課。
第一次上完瑜珈課，全身痠痛到不行，痛了3~4天。
我也知道這是剛上瑜珈的必經過程。
到目為止我也才上了4堂課。
奇怪的是：從第3堂開始，上完回家後，發身體是比較不會酸痛，
可是發現我的腹部、腳踝會癢。
手臂、肩膀和腹部有那種被蚊子叮過紅紅腫脹類似痘痘的東西。隔天就消腫好了！
我有問過瑜珈教室的員工，她是跟我說可能是身體在排毒？
我想請問大家有沒有跟我同樣的情形？
還是說大家會產生什麼症狀咧？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.136.192.188
推
08/07 23:25, , 1F
08/07 23:25, 1F
推
08/07 23:35, , 2F
08/07 23:35, 2F
→
08/08 10:10, , 3F
08/08 10:10, 3F
→
08/08 10:10, , 4F
08/08 10:10, 4F
→
08/09 20:53, , 5F
08/09 20:53, 5F
→
08/09 20:53, , 6F
08/09 20:53, 6F
→
08/09 20:55, , 7F
08/09 20:55, 7F
推
08/10 10:53, , 8F
08/10 10:53, 8F
yoga 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章