[情報] 推薦一本好的瑜珈書
最近在誠品看到一本最近出版的瑜珈書(書名如下)
翻完後覺得內容很充實
各章節中,列出錯誤的瑜珈動作,並正確動作示範,圖文說明的很清楚
不像坊間瑜珈書籍,內容覺得太過瑣碎(個人觀點..)
覺得是本值得推薦的"瑜珈參考書"
-------------------------------
書名:瑜伽這樣做才對
作者:佘雪紅
出版社:文經出版社有限公司
出版日期:2008.4.1
更多詳細此書資訊如下:http://0rz.tw/b43RP
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.160.67.163
→
04/07 22:34, , 1F
04/07 22:34, 1F
推
04/29 23:46, , 2F
04/29 23:46, 2F
yoga 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章