[問題] 會讓骨盆變寬?

看板yoga (瑜珈)作者 (★CHERISH★)時間18年前 (2007/10/22 13:41), 編輯推噓2(200)
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學瑜伽會讓骨盆變寬嗎? 最近覺得怎麼下半身愈來愈寬的感覺 不知是不是因為瑜伽會拉開骨盆的關係 但老師說之後都會做收骨盆的動作啊 可是..真的覺得整體屁屁看起來好大哦 附上一下照片 http://www.wretch.cc/album/cherishmini 重車一日遊 密碼1121 ꜠ 我這樣算不算很寬啊..我才156吶>"< -- 姐姐!! http://www.wretch.cc/blog/cherishmini -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.124.231.160

10/22 17:18, , 1F
聽說姿勢不正確 的確會造成骨盆外擴 要小心
10/22 17:18, 1F

10/22 17:59, , 2F
每個外擴動作做完 不是都有收回的動作嗎? 都是成套的
10/22 17:59, 2F
文章代碼(AID): #1773WE_W (yoga)
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