[討論] 瑜珈會造成骨質疏鬆?

看板yoga (瑜珈)作者 (叫我女王)時間18年前 (2007/11/24 22:45), 編輯推噓4(402)
留言6則, 6人參與, 最新討論串1/1
昨天看新聞哇X3 有請中醫生來 說做瑜珈會造成骨質疏鬆... 原因是因為一直在拉骨頭... 可是瑜珈不是拉筋嗎? 不太懂.. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.91.94.38

11/25 07:57, , 1F
應該要去問那中醫師吧?不過骨質疏鬆是西醫在講的話耶!
11/25 07:57, 1F

11/25 10:57, , 2F
目前無此實證
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11/25 20:18, , 3F
瑜伽拉長的是肌肉,有很多醫護背景的人在練,沒聽說這種說法
11/25 20:18, 3F

11/27 00:33, , 4F
聽起來很荒謬...況且運動是保留骨質的方法之一...
11/27 00:33, 4F

11/27 07:12, , 5F
亂講..........
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12/16 15:02, , 6F
不過據念中醫的朋友說 很多瑜珈老師也會去看骨科= =
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文章代碼(AID): #17I3aQPo (yoga)
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