[討論] 宅女的春天之瑜珈教室經驗

看板yoga (瑜珈)作者swinburne (mibi)時間18年前 (2007/12/05 15:47)推噓1(1推 0噓 1→)

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更多圖文請連結至我的網誌, 謝謝你^.^ http://www.wretch.cc/blog/mibi5751179&article_id=20431228 雖然我是宅女,但是也有小小的休閒活動前陣子,發現學校的健身房有個課程~『瑜珈課程』我挑的是星期三晚上5:30-6:30 一次澳幣8元,台幣240元(費率1:30) 根據我以前在台灣上瑜珈的情況每次在瑜珈教室裡最期待的就是"冥想"這個動作 (意思就是平躺放空,甚麼動作都不需要做) 其實我也是有在擔心這次去會不會又很容易放棄然後只在瑜珈教室裏打混摸魚,祈禱一個小時快快過去以為去上課花60分鐘不用動就會瘦(結果瘦到荷包) 這次是維持身材的決心跟錢包裡的澳幣不斷的在對抗最後,日益漸大的小腹打敗了本來就薄薄的皮夾可見小腹力量有多強大我覺得老師上課好認真, 第一次班上只有大概7個人而已第二次人比較多, 大概15個吧因為每次去每次繳費, 所以上課人數不一定小班教學,很西方, 班上同學都是澳洲人亞洲人很少, 怎麼說我上課都要很努力才可以(鬥志!) 又再一次感覺到東西方文化教學方式的不同澳洲人做事真的好認真流汗的感覺很好,認真上課的感覺很棒真開心^^ -- 我的留學日記通通都在: http://www.wretch.cc/blog/mibi5751179 大家要來看看喔~謝謝你 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 121.220.48.251