[問題] 我買的瑜珈墊不知道哪一面是鋪地板？
今日我購入了一款瑜珈墊
但是我不清楚哪一面是鋪在地板
哪一面該朝著我自己在上面動作。
這塊瑜珈墊有一面非常滑溜、另外一面則止滑
因為我從沒上過瑜珈課(但是已經有報名)
所以我不太清楚是讓整塊瑜珈墊在地板上不滑比較重要
(這樣的話不滑的一面鋪地板)
還是自己不要在墊子上滑倒以免姿勢變形重要
(這樣的話不滑的一面朝著自己)
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我怕以上的敘述會害大家霧煞煞
我買的瑜珈墊是下面這一款
http://store.pchome.com.tw/ctrlz/M00027176.htm
(很抱歉有打廣告的嫌疑)
第一張圖片紫色的那一面非常滑
第三張圖片卡吉色面是止滑的
如果有人知道該怎麼使用這塊墊子
麻煩請告訴我
謝謝~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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推
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