PTT體育區 / yoga (瑜珈)

[問題] push up姿勢根本做不起來

看板yoga (瑜珈)作者rabity (澀界)時間18年前 (2008/01/22 14:49)推噓1(1推 0噓 1→)

留言2則, 2人參與討論串1/1

因為左手二頭肌在大學時代拉傷過所以每次做到伏地挺身的姿勢就深深覺得心有餘而力不足如果說動作不是很確實會不會多多影響到整體的效果? 如果是個超級笨問題先道歉了.......Orz -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 24.147.145.36

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