[請益] 熱瑜珈的溫度
請問一下熱瑜珈的溫度要幾度比較適合
那天去上熱瑜珈 那個老師把溫度調比較高 到40度
很不容易流汗的我 那天真的感受到汗流浹背
汗都流進眼睛了
好像每個老師的習慣都不一樣
我也上過有老師調30 32度而已的
請問是幾度比較適合熱瑜珈？？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.121.97
推
04/17 11:47, , 1F
04/17 11:47, 1F
→
04/17 11:47, , 2F
04/17 11:47, 2F
→
04/17 11:48, , 3F
04/17 11:48, 3F
→
04/17 11:49, , 4F
04/17 11:49, 4F
→
04/17 11:52, , 5F
04/17 11:52, 5F
→
04/17 12:12, , 6F
04/17 12:12, 6F
→
04/17 12:13, , 7F
04/17 12:13, 7F
→
04/17 12:13, , 8F
04/17 12:13, 8F
→
04/17 12:15, , 9F
04/17 12:15, 9F
→
04/17 12:15, , 10F
04/17 12:15, 10F
→
04/17 12:18, , 11F
04/17 12:18, 11F
→
04/17 12:18, , 12F
04/17 12:18, 12F
yoga 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章