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[請益] 骨折過適合練瑜珈嗎？

看板yoga (瑜珈)作者cherrypink (Dora)時間17年前 (2009/04/25 00:04)推噓0(0推 0噓 0→)

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前年出車禍導致鎖骨骨折有開刀現在也算ok，雖然鋼釘拿起來了，但靠近肩膀那裡還有個固定的小鋼圈(?)還沒拿掉很想再練瑜珈，可是又很擔心自己受傷過的地方不能負荷請問骨折過的人可以練瑜珈嗎？有沒有什麼招式是不適合練的呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.229.170.167

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