[請益] 骨折過適合練瑜珈嗎？
前年出車禍導致鎖骨骨折
有開刀 現在也算ok，雖然鋼釘拿起來了，
但靠近肩膀那裡還有個固定的小鋼圈(?)還沒拿掉
很想再練瑜珈，可是又很擔心自己受傷過的地方不能負荷
請問骨折過的人可以練瑜珈嗎？
有沒有什麼招式是不適合練的呢？
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