[請益] 有人昨晚上了Linda老師的哈達1嗎?(pure)
昨天晚上pure yoga的Linda老師在課堂上講了 瑜珈五戒(?)
一、不傷害、不暴力
練習的時候不傷害自己、不以暴力對待自己的身體，
任何傷害人的事情不做。
二、不偷
三、對所有性的能量予以尊重
不以美色勾引另一個性別的人、不以美色誘惑別人
四、不貪
不予取予求
五、忘了
有人知道這五戒的正確名稱是什麼嗎? 好像是yama什麼的，
可是我搜尋yama發現內容和老師上課講得有點出入...
有人知道嗎??謝謝囉!!
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※ 編輯: chialing0928 來自: 123.204.140.139 (01/15 22:47)
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