[請益] 大家會容易感覺到自己的心跳嗎?

看板yoga (瑜珈)作者 (新的開始~)時間16年前 (2010/04/09 02:39), 編輯推噓3(303)
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練瑜伽快滿四個月了,最近不知道為什麼, 我變得容易感覺到自己的心跳耶! 譬如坐在瑜伽墊上、甚至平時坐在椅子上、走路的時候, 現在常感覺到全身隨著心跳、會有很微微跳動的感覺(目測是看不出來的), 因為以前都不會有這種感覺,所以想說是正常的嗎? 一個想法是說對身體的覺知變敏銳了、容易注意到細微的部份, 但會不會是心跳太快還心臟怎樣的問題,需要去看個醫生嗎? @@" 版上各位大哥大姐們,煩請幫忙解答哦! 感激不盡! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.224.42.58

04/10 22:52, , 1F
我不會耶 有幾秒稍微累就趕緊加強呼吸穩下心跳
04/10 22:52, 1F

04/11 15:40, , 2F
我覺得是覺知變敏銳 :)
04/11 15:40, 2F

04/12 13:01, , 3F
我靜下來的時候 也可以感覺到 但是走路就不會了
04/12 13:01, 3F

04/25 23:37, , 4F
我也會耶 但之前沒考慮到跟瑜珈的關連性 而且 我都是覺得
04/25 23:37, 4F

04/25 23:37, , 5F
有一點點不舒服 心跳比較用力時才會覺得... 曾經想過要看
04/25 23:37, 5F

04/25 23:39, , 6F
醫生 不過請朋友測心跳也沒有太異常...就沒管它了 orz
04/25 23:39, 6F
文章代碼(AID): #1BlYBvc6 (yoga)
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