[請益] 瑜伽老師建議選擇 (YOOYOGA AT有氧)
計畫參加秋季班的課程,之前也有上過瑜伽課程,但已經相隔快要一年沒有上課了
想要報名YOOYOGA或是AT有氧的瑜伽課,
之前上過的課程老師帶拜日式,每個動作幾乎是兩拍就換下一個動作,
讓我有點跟不上,也不知道動作是否正確,很不適應。
因此希望找一個節奏比較慢,讓學員動作可以很確實的完成再繼續進行的老師,
請問有人可以推薦適合的老師嘛?
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