[請益] 有適合膝蓋受傷者作的陰瑜珈推薦嗎
我的筋骨特別不好,加上工作關係容易肩頸痠痛,
有朋友建議我去作陰瑜伽,說可以鍛鍊關節跟經絡,
請問各位高人有沒有建議的瑜伽教室?
我住在永和,希望可以離家不遠的,
也希望不要太貴,可以算堂數的,謝謝各位回應。:)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.25.2.54
yoga 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章
70
159