PTT體育區 / yoga (瑜珈)

[請益] 拜日式的口語指導

看板yoga (瑜珈)作者pippoinzaghi (pippo)時間14年前 (2011/08/11 22:44)推噓1(1推 0噓 1→)

留言2則, 2人參與討論串1/1

大家好!~ 曾在邱素貞練過兩年瑜珈因腰痛暫停了一年近來想再慢慢重拾瑜珈希望在家裡從拜日式再練起不知道大家練習拜日式時是否有使用口語指導的CD 聽到指令動作比較省心不必記動作上網google過了一無所獲邱素貞好像也只賣DVD 但希望是早晨起床時放CD或MP3就可以做了要去哪裡找呢? 謝謝大家! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.117.1.32

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