[問題」印度老師學瑜伽

看板yoga (瑜珈)作者 (22)時間14年前 (2011/11/24 16:17), 編輯推噓1(103)
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最近媽媽想學瑜伽 想在家裡先一個人練習看看 我感覺好像做了身體也會不錯 於是想說幫她挑本書 挑來挑去看到這本『跟著印度老師學瑜伽』 http://ppt.cc/LZSK 加上她現在買就回饋100元購物金 拮据的我,不知道這本好不好 有看過的人給我一點建議嗎,謝謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.31.206.48

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可以去書店翻翻看,我有買,我覺得還不錯,
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但我覺得實際去上課會比看書好,動作很難從書本領會
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很多社區大學都有瑜珈課,費用也不貴,可以試試看
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這是ROYAL的老師~
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文章代碼(AID): #1EpVsDFq (yoga)
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