[請益] 高雄前鎮五甲地區適合初學者的瑜珈教室

看板yoga (瑜珈)作者 (心 被火箭撞上了嗎..)時間13年前 (2012/08/25 19:20), 編輯推噓1(103)
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本人沒有瑜珈經驗,因為有輕微的脊髓側彎,治療師建議可以試試做瑜珈,伸展動作會減緩側彎惡化,之前試了健身房開的瑜珈課,發現進度太快跟不太上,而且老師不太會幫忙調整姿勢,所以後來就沒繼續了。 希望可以推薦前鎮五甲附近,老師有仔細會觀察學生動作的,畢竟就是為了矯正姿勢而練,還想知道大概的價位,謝謝。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.254.49.8

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可參考夢時代救國團,勞工大學,小港社教館,都有開立瑜珈班
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08/28 19:47, , 2F
可以上網搜尋
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有看到簡章,但不清楚老師的教學方式,所以想說在板上問
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08/31 21:14, , 4F
問大家的經驗
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文章代碼(AID): #1GEBKM_j (yoga)
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