[請益] 第一次去邱素貞瑜珈課....板橋府中
這幾天碰巧遇到599/6堂的團購卷就買下了~~
一方面也是正好想要練習瑜珈
之前瑜珈課的經驗是在學校學的
爬文看了一下邱素貞有很多上課的用具?!!!
想請各位...
1.瑜珈墊、穿瑜珈服、大毛巾之外，還有其他上課應該要自備的用具嗎?
2.瑜珈磚&瑜珈帶都是必要的嗎???
(我覺得自己算有基礎了，在學校的課上了一兩年，
柔軟度也不是很差，要準備這些東西的用意
是因為和他們的教學方法有關嗎?如果我沒有會怎麼樣嗎@@)
另外，想問有人也是在板橋府中上的嗎?
有沒有推薦的老師~~
謝謝大家:)))
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