[情報] 鄭雲龍指導:脊椎力學應用研習班

看板yoga (瑜珈)作者 (動物園)時間13年前 (2013/05/06 20:05), 編輯推噓0(000)
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每一位體適能教練、身心工作者都責任重大, 我們總是面對形形色色,各種不同經歷的身體。 而人體機制是這麼的複雜,脊椎尤其是。 ──或許眼前的身體,有長期下背痛困擾、脊椎曾經斷裂、有椎間盤突出、脊椎側彎…… 該怎麼協助他復原、矯正、漸趨健康? 同樣一個動作,對眼前這一位練習者而言,是傷害,還是療癒? 在進行判斷前,需要更多的知識以為依靠, 建構出堅固的信心,來支持我們助人的熱情。 6/2(日) 專業教練脊椎力學應用研習班, 針對已有體適能相關證照的體適能、瑜伽、有氧、健身教練, 以「脊椎力學原理」為主題,進行更深入的專業訓練, 我們在這個工作坊中,將會學到: * 腰酸背痛的前因後果 * 脊椎檢測技巧 * 脊椎力學之原理與應用 * 亞歷山大姿勢矯正技巧 * 一對一的教學方法,提供客製化的評估與運動計畫 另有一般民眾班(06/30) 詳情請見遇見純淨官網: http://yoga-pure.blogspot.tw/2013/05/62630.html -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 182.155.32.64
文章代碼(AID): #1HXvoBTp (yoga)
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