[請益] 麻煩初學者小班制推薦
由於上班又沒運動長期下來
骨盆歪斜+小腿腫脹+肩頸酸痛
最近離職 故想趁空檔好好學習瑜珈
家住土城地區
需求:小班制老師會下來喬姿勢+有耐心+證照+學習效果好
若有淋浴設施更好
有看版上推薦葆體瑜珈有列入考慮
只是似乎有點遠
不知符合以上需求還有哪些,麻煩有經驗版友推薦
感謝大家喔
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再次變得什麼都沒有了
因為不曾擁有所以無從失去..
阿..我的人生好像變得越來越酷了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 36.229.28.162
推
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