[請益] 運動中心與會館課程差異?

看板yoga (瑜珈)作者 (水蜜桃小姐)時間11年前 (2014/10/24 09:17), 編輯推噓2(206)
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主要想上皮拉提斯及舒緩型瑜珈 最近又有考慮要上熱瑜珈 也是因為熱瑜珈才會考慮要找會館 想請問 以老師專業度或課程設計來說 會館真的會比較好嗎 謝謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.71.157.234 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1414113444.A.436.html

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我之前在運動中心上了半年才轉會館,以教學品質來說我覺
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得落差沒很大,因為人都很多。會館的好處是我想上就去上
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,比較不會被時間侷限
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還有就是看你上課的頻率,如果一個星期上1~2次來說,運
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動中心還是比較便宜
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如果是認真想練習瑜伽並希望練到更深的體位法 還是會館
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(尤其是大規模一點的會館師資都非常好) 如果是健身運動
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為主要目的 那運動中心可能比較實惠 因為會比較便宜
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文章代碼(AID): #1KIQYaGs (yoga)
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