PTT體育區 / yoga (瑜珈)

[請益] 關於倒立

看板yoga (瑜珈)作者tins (碧海藍天)時間11年前 (2015/05/06 23:27)推噓9(9推 0噓 4→)

留言13則, 7人參與討論串1/1

手、頭在地上用力撐，腳不斷靠近，但沒辦法把腳離地，不知道有什麼秘訣可以克服障礙? 是手力不夠嗎?有沒有過來人可以指導一下，謝謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.177.125.113 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1430926030.A.4F8.html

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